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March 26, 2006

キーボードレッスン・・今年の3回目

友人が定年退職後、2度目のレッスン日。
少しは練習時間も取れるようになったのだろうか、とても進歩をしているように思えた。
かく言う自分はといえば、相変わらずサボっていて当日の朝になって必死にレッスンをする、最悪パターンを繰り返している。

それでも、スタジオで先生にレッスンを受けると、明日からもっと一生懸命やろうという気分になるから不思議!
そして、このブログに書くという作業が、更に自分への戒めとして奮い立たせているということになっていると思うので、あえて書いている。

キーボードって不思議だと思うのは、友人が言うとおり、練習すればできるようになりそうな気分を引き出してくれる事。一度目が全然指が動かなくても繰り返しのうちにいつか指が動くようになっている。
そして初級者にはそれなりにアレンジされた曲を練習するので、やさしい内容でいて、一応の達成感が味わえる仕組みになっている。

それは、「脳」にはとても良い結果をもたらすことになるらしい。
以前読んだ「海馬」の話であったが、「大脳」はもう増やすことは出来ないが「海馬」という部分(情報を司る部位)はいくつになっても増やす事が出来るらしい。
脳は「快楽」を好むそうで、小さな目標を立て、達成感を味わうことで、それは脳が快感を得ることになり、海馬が増えることになる・・みたい。

ちょっと曲解かもしれないけれど、そう思ってノロノロ歩きではあるがこれからもずーっとレッスンを続けて行こうね♪・・・と友人と私。

「軽い達成感」で脳に快楽を与えた後は、美味しいお酒で乾杯!お腹やハートにも快楽を!

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